Kış mevsimiyle birlikte artan soğuk algınlığı vakaları, çoğu zaman “basit bir üşütme” olarak görülüyor. Oysa hastalığın ilk günü, vücudun virüsle savaşında en belirleyici zaman dilimi.
Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Bayrakçı, “Soğuk algınlığı sanıldığından çok daha hızlı ilerleyebilen bir enfeksiyondur. İlk 24 saatte alınan önlemler, hastalığın seyrini tamamen değiştirebilir” diyerek kritik bir noktaya dikkat çekiyor.

Erken Müdahale Edilmezse Enfeksiyon Derinleşiyor

Burun akıntısı, boğaz ağrısı, hafif ateş ya da halsizlik… Bu belirtiler, genellikle göz ardı edilen uyarı sinyalleri. Ancak Bayrakçı’ya göre bu dönemde vücut zaten yoğun bir savunma sürecine girmiştir:

“Bağışıklık sistemi virüsle savaşırken yeterince desteklenmezse, enfeksiyon kısa sürede alt solunum yollarına inebilir. Bu da bronşit, zatürre veya sinüzit gibi komplikasyonların önünü açar.”

Bu nedenle bol sıvı alımı, dinlenme ve yeterli uyku, tedavinin en etkili destek unsurları arasında yer alıyor.

“Basit Bir Üşütme” Değil, Bağışıklıkta Ani Bir Değişim

Soğuk algınlığına neden olan virüsler, solunum yollarının mukozasına yerleşir ve ilk 24 saat içinde hızla çoğalır. Vücut savunma moduna geçerken, ateş, kas ağrısı ve halsizlik bu savaşın dışavurumudur.
Dr. Bayrakçı, “Ağrı kesici veya ateş düşürücülerin bilinçsiz kullanımı, bağışıklık tepkisini baskılayarak iyileşmeyi geciktirebilir” diyerek uyarıyor.

Soğuk, Susuzluk ve Kapalı Ortamlar Hastalığın Müttefiki

Soğuk hava solunum yollarını kurutur, düşük sıvı alımı mukozayı savunmasız bırakır. Bu nedenle Dr. Bayrakçı, ilk evrede şu önlemleri öneriyor:

• Günlük su tüketimi artırılmalı,

• Ev ortamı ne çok sıcak ne çok kuru olmalı,

• Burun temizliği serum fizyolojik ile desteklenmeli,

• Sigara dumanı ve keskin kokulardan uzak durulmalı.

Belirtiler Hafif Seyretse de Dinlenmek Şart

Çoğu kişi, “Biraz üşüttüm” diyerek işe ya da sosyal ortamlara gitmeye devam ediyor. Ancak bu, hem hastalığın ilerlemesine hem de çevreye yayılmasına neden oluyor.
Dr. Bayrakçı, bu noktada net konuşuyor:

“İlk 24 saatte dinlenmek, sadece hastanın değil toplum sağlığının da korunması açısından önemli bir adımdır.”

Erken Dönemde Ciddiye Alın

Soğuk algınlığını kendi haline bırakmak, kontrolsüz bir enfeksiyon sürecine davetiye çıkarabiliyor. Özellikle kronik hastalığı olan kişiler için erken hekim başvurusu büyük önem taşıyor.
Dr. Bayrakçı, sözlerini şu ifadelerle tamamlıyor:

“Soğuk algınlığı hafife alınmamalı. İlk 24 saatte alınacak doğru önlemler, iyileşme sürecini hızlandırır ve komplikasyon riskini en aza indirir.”